引っ越してから全く乗ってなかった自転車に最近乗り始めているのですが、体力の落ち具合が半端ではない。10km走っただけで肩で息するとは。確かに運動はしていなかったけど、仕事は立ち仕事だからもう少しましだろうと思ったのだがなぁ。 そのサイクリング話…